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Gato da Semana #36

por Maria Popia, em 31.03.14

Rainy Day Coffee, by Annya Kai

E voltámos à chuva, cachecóis e bebidas quentes. Volta para nós primavera!

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Eu e os sucos verdes

por Maria Popia, em 25.03.14

Tanto se fala em sucos verdes e nos seus benefícios que resolvi experimentar. E já lá vai mais de uma semana que o meu pequeno-almoço passou a ser um destes sucos.

Desde que entrei no ginásio tenho estado mais atenta à minha alimentação e há mais fruta e legumes cá por casa. Afinal não quero gastar dinheiro num ginásio e depois comer mal e estragar tudo o que ganho com o exercício físico.

Dizem que estes sucos são bons porque retardam o envelhecimento, dão-nos mais energia para o resto do dia, ajudam a reduzir a celulite, melhoram a pele e o cabelo e ajudam a perder uns quilitos (conjugados com uma alimentaçao saudável e prática de exercício físico). Não sei se tudo isto é verdade ou não mas eu estou a gostar muito de beber estes sumos.

Basicamente tomo logo pela manhã uma série de vitaminas que geralemte não iria ingerir durante o dia. Estes sumos juntam legumes com frutas, sementes (linhaça, chia, canhâmo, etc), pode juntar-se bagas goji, chá verde em pó. Há também quem junte leite de soja. Enfim as possibilidades são muitas e cada um decide o que quer colocar.

Caso tenham curiosidade em experimentar deixo-vos dois exemplos de sucos que tenho feito. Podem sempre alternar e adicionar outros legumes e frutas e fazer combinações ao vosso gosto. Juntam tudo na liquidificadora (eu coloco sempre água para não ficar demasiado grosso) e já está.

Espinafres, abacaxi, maçã, banana, kiwi e linhaça. Água a gosto.
Espinafres, beterraba, abacaxi, maçã, pêra e linhaça. Água a gosto. 

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Coisas que aconselho #7

por Maria Popia, em 20.03.14


Estou uma fã assumida destes hidratantes  para duche da Garnier. Já tinha ouvido falar deste tipo de hidratantes mas confesso que não liguei muito. Ora no outro dia numa das minhas idas ao supermercado encontro estes da Garnier com desconto, claro que carreguei logo com um para casa.

Tenho a versão para pele extra-seca e tem um cheirinho tão bom. Ah e ainda gosto mais porque é ótimo para levar para o ginásio onde normalmente ando à pressa. Assim resolvo a situação, ponho hidratante no duche e depois é só vestir-me e ala com ela.

Já experimentaram?

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Será este ano?

por Maria Popia, em 12.03.14

Desde há uns dois anos a esta parte que ando com ideias de comprar um macacão (ou jumpsuit, como preferirem). A verdade é que ou me falta a coragem, ou não encontro nada de jeito ou então acho demasiado caro. No meio de tantos "ou's" acabei por nunca comprar mas a ideia de ter um não me abandona. É uma peça de roupa bastante mais prática que os vestidos e o facto de ser uma peça única não exige ter de conjugar com calças/ camisola. É vestir e toca a andar.

Andei a investigar e parece que os macacões voltam a estar na moda este ano, portanto a ver se é desta que carrego um para o meu armário. Pelas visitas que andei e fazer pelos sites de lojas não encontrei nada de extremamente espetacular, mas até não desgostei deste modelo da mango (a parte chata é que é exclusivo online e eu não gosto de comprar sem experimentar).

mango, 35,99 (exclusivo online)

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Gato da Semana #35

por Maria Popia, em 06.03.14


Confessem lá que não tinham já saudades da gataria?

Este em modo, "É um gato para levar por favor!".

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E as vencedoras da Red Carpet foram...

por Maria Popia, em 03.03.14
Em primeiro lugar Cate Blanchett em Armani. A minha favorita ao
Óscar de Melhor Atriz e que acabou por vencer.
Amy Adams estava simples mas muito elegante neste vestido Gucci.
Lupita Nyong'o, vencedora do Óscar de Melhor Atriz Secundária, encantou no seu "Nairobi Blue" Prada.
Olivia Wilde, ou a grávida mais bem vestida de sempre, num vestido Valentino.
Gosto muito do estilo da Jennifer Lawrence. Desta vez num vestido Dior.
Gostei bastante deste modelo usado pela Maria Menounos. Um vestido de Johanna Johnson. O penteado também me conquistou.
Entretanto e numa noite em que as selfies bombaram, os meus candidatos favoritos aos Óscares lá levaram para casa as suas estauetas douradas. Podem consultar a lista dos vencedores da 86º edição dos Óscares aqui.

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Filmes dos óscares - check

por Maria Popia, em 01.03.14

E foi com o "Nebraska", diga-se de passagem que é um bonito filme (vão adorar a velhinha), que fechei a lista dos filmes a ver antes dos Óscares. 

Este foi um ano bastante proveitoso, há bons filmes e grandes performances. Aguardemos para saber quem serão os venecedores (não me conformo de não terem nomeado o Tom Hanks como melhor ator). Dito isto deixo agora a minha lista de quem eu gostaria que vencesse o quê (pelo menos nas categorias mais badaladas):


Melhor filme - 12 Years a Slave

Melhor Ator - Matthew McConaughey (Dallas Buyers Club) Perdoa-me Christian Bale, adoro-te como sempre!

Melhor Atriz - Cate Blanchett (Blue Jasmine)

Melhor Ator Secundário - Jared Leto (Dallas Buyers Club)

Melhor Atriz Secundária - Lupita Nyong'o (12 Years a Slave)

Melhor filme de animação - Frozen


E começa a contagem decrescente para a noite/madrugada de amanhã. Como já vem sendo tradição eu e o meu mais-que-tudo vamos assistir à cerimónia de entrega das estatuetas douradas e exibir umas belas olheiras na segunda-feira de manhã.


Ah e espero ansiosamente pelos modelitos que vão desfilar na red carpet!

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