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Previsão meteorológica: ocorrência de ideias (quase) diariamente, possibilidade de precipitação de pensamentos em dias mais ou menos nublados mas com boas abertas.
Para além do eclipse, do equinócio da primavera e das pessoas que fazem anos, hoje é o Dia Internacional da Felicidade.
Descobri na Visão (aqui) os 18 passos para ser mais feliz, e são eles:
1 - Abrandar e desfrutar dos pequenos momentos
2 - Dizer não aos desperdícios de tempo
3 - Ser mais sincero e aberto consigo mesmo
4 - Correr mais riscos
5 - Reconsiderar o círculo de amigos
6 - Aceitar que o passado não pode ser alterado
7 - Arranjar tempo para ajudar quem precisa
8 - Deixar de arranjar desculpas para não viver os seus sonhos
9 - Sentir-se feliz pelos outros
10 - Dar o que gostaria de receber
11 - Deixar as expectativas à porta
12 - Dar crédito a si mesmo e parar de se menosprezar
13 - Respeitar a sua própria privacidade
14 - Pensar pela sua cabeça
15 - Comprometer-se com os objetivos
16 - Encontrar significado no trabalho
17 - Consumir alimentos frescos
18 - Fazer exercício
Confesso que estou a falhar nos pontos 2, 4, 7, 8, 11 e principalmente no 18. E vocês, estão seguem alguns destes passos ou nem por isso?
ohhhh que péssima publicidade Sejamos sinceros, es...
Sem dúvida... fui lá duas vezes e duas vezes passe...
Eu penso isso de todas as praias.
Acontece-me sempre o mesmo em Francelos - Gaia :p
Aqui em mafra visitaram-nos durante a noite!Hoje, ...